Disminuir esos incómodos rollitos alrededor de tu abdomen, perder esos kilitos de más, lograr un cuerpo menos flácido, pareciese una tarea imposible, la clave para lograr estos objetivos está en aplicar un poco de disciplina y disposición para cambiar tu chip y empezar a tomar buenas elecciones.
¡Lo que debes saber de las proteínas en polvo! Las proteínas en polvo son uno de los suplementos más recomendados y vendidos en la creciente industria del fitness, sin embargo, existen muchos mitos en relación a su consumo, seguramente, si asistes al gimnasio, realizas ejercicio, o, inicias un estilo de vida saludable, es muy probable,… Seguir leyendo ¿QUÉ SON LAS PROTEÍNAS EN POLVO Y CUÁL ES SU FUNCIÓN?
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